Le indicazioni date dell’American Heart Association sottolineano il legame tra salute mentale e benessere con i processi biologici ed i comportamenti che contribuiscono alle patologie cardiovascolari....

In molti casi il covid-19 lascia, anche ormai a tampone negativo, una serie di problemi che possono durare anche molti mesi. E’ la Long COVID syndrome, ormai oggetto di studi in tutto il mondo....

Il modo in cui dormiamo cambia con il passare degli anni ed è un indicatore della nostra età biologica, che non sempre coincide con quella anagrafica. Molti studi se ne sono occupati, una metanalisi è stata pubblicata nel novembre del 2020....